شروع رابطه و ادامه یا پایان
چرا رابطمون دیگه مثل روزای اول نیست؟
شروع رابطه و ادامه یا پایان؟
رابطه رو مثل یک مسابقه در نظر بگیرید که مراحل مختلفی داره که باید طی بشه، نه اینکه واقعا مثل یک مسابقه باشه فقط از این لحاظ که دارای مراحل مختلفی هست.
مرحله اول:اوایل آشنایی و زمانی که دچار هیجان هستین
همه چی گل و بلبل،
همه چی خوبه،
فقط خوبی ها دیده میشن،
حرف های زیادی برای گفتن بهم دارین،
زیاد قرار میزارین،
تعداد تماس ها و پیام ها زیاد و طولانیه،
حالتون خوبه و باهم خوشین.
که معمولا چند ماهی بیشتر طول نمی‌کشه.
مرحله ای که خیلی ها دارن حسرتش رو میخورن و میگن ای کاش بهش برگردن.
و بعد وارد مرحله دوم میشین.
هیجان ها فروکش میکنن،
تفاوت ها خودشون رو نشون میدن،
تعارض ها و چالش ها به وجود میان،
ایراد گرفتن ها و غر زدن ها شروع میشه،
اختلاف نظرها بیان میشه،
تعداد تماس ها کم میشه و…
خیلی از رابطه ها در این مرحله به طور کامل کات میشن
و فقط افرادی که از نظر عاطفی به بلوغ رسیده باشن وارد مرحله بعدی میشن.
مرحله ای از رابطه که هر دو میدونن اختلاف نظر قطعا وجود داره اما به جای دعوا باهم کنار میان.
میدونن هیچ دو آدمی شبیه به هم نیستن و میتونن تفاوت های همدیگرو بپذیرند.
چالش و تعارض در هر رابطه وجود داره اما باید به جای قضاوت و سرزنش طرف مقابل مشکل رو حل کنین.
به جای قهرهای طولانی در مورد مساله ی به وجود اومده صحبت کنین.
نباید طرف مقابل رو به کاری که دوست نداره مجبور کنین.
باید به نظرات هم احترام بزارین.
رابطه به معنای سلب آزادی نیست باید فهم این رو در خودتون تقویت کنین که هرکسی لازم داره زمانی رو برای خودش باشه، تنها باشه یا حتی تنهایی سفر بره.
نباید توی رابطه دائما بهم چسبیده باشین.
رابطه باید طوری باشه که ازش آرامش بگیرید.
باید بدونی وقتی دچار مشکلی شدی و ناراحتی یک آغوش امن داری که حالتو خوب کنه.
نباید طوری باشین که وقت مشکلات پارتنرتون از اومدن به خونه فراری باشه چون با خودش میگه مشکل بزرگ تر توی خونست.
خونه باید مأمن آرامش باشه.
باید یک حامی باشین
شروع هر رابطه با هیجان است و وقتی هیجان فروکش کنه مشخص میشه که آیا رابطه ادامه داره یا به پایان میرسه.
و نکته آخر و مهم:
وقتی در رابطه ای همه چیز خوبه و مشکلی وجود نداره باید بدونین که یکی از دو نفر با تمام وجود در رابطه حضور نداره و داره نقش بازی میکنه.
زوج درمانی رو نادیده نگیرید. بسیاری از رابطه هایی که دو طرف فکر میکردن که همه چیز تموم شده و راهی وجود نداره که رابطه رو درست کنن، با زوج درمانی و کمک یک زوج درمانگر بهبود پیدا کرده.
همچنین شما میتوانید صفحه زوج خوشبخت و زوج شوربخت را مطالعه فرمایید…
