اتو رنک 〈روانکار〉 می گوید روان نژند 〈یک نوع اختلال روانی〉 کسی است که: وام 〈زندگی〉 را نمی پذیرد تا مجبور به پرداخت بدهی 〈مرگ〉 نشود. باور به استثنا بودن 〈آسیب پذیر نبودن، خودبسندگی و خود کفایی〉 و همینطور...
اعتماد به نفس یعنی، اعتماد به اینکه کاری که میخوام رو انجام بدم، حالا یا درست یا غلط، و به نوعی نترسیدن از اشتباه کردن. داشتن اعتماد به نفس در پیشرفت و موفقیت تاثیر خیلی زیادی داره. مردم عادی برای چیزی که...
یکی از مهمترین انتخاب ها و اتفاق های زندگی، انتخاب همسر است. مشاوره برای انتخاب همسر می تونه به صورت، مشاوره قبل از آشنایی و مشاوره ازدواج انجام بشه. خب توصیه میشه که حتما و حتما قبل از ازدواج به روانشناس و...
من به عنوان یک روانشناس برای مراجعینی که دست از تلاش نمیکشن و دوباره و دوباره تلاش می کنند، احترام زیادی قائلم و با تمام وجود و توان و از صمیم قلبم برای انتخاب درست و تصمیم گیری بهشون کمک میکنم. خب اینکه بتونی...
امروزه در روانشناسی تاکید زیادی به زندگی در زمان حال میشه. زمانی که تصمیم میگیرید در زمان حال باشید، در واقع تصمیم برای بازگشت به زندگی گرفتین. چون بودن در زمان حال یعنی آگاه بودن و استفاده از لحظه به لحظه زندگی که خب این...
ما در روانشناسی اصطلاحی داریم به نام تمایزیافتگی، اگه خیلی راحت بخوام معنی این اصطلاح رو براتون بیان کنم، یعنی میزان تفکیک و جدایی بین عقل و احساس اما این تفکیک بین عقل و احساس در قسمت های مختلف زندگی بررسی میشه. در زندگی...
گذشته، گذشته و در بهترین حالت توهمی بیش نیست. خیلی ها میگن که نمیشه گذشته رو فراموش کرد. گذشته همیشه همراه ماست و همیشه تاثیرش رو میذاره. درسته که نمیشه گذشته رو پاک یا فراموش کرد. اما اینکه دائم بخواین در گذشته...
یه عده میگن: ماهی رو هر وقت از آب بگیری، تازست یه عده هم میگن: ماهی رو هر وقت از آب بگیری، میمیره می بینین، نگاه ها نسبت به اتفاقات و مسائل مختلف در هر کسی متفاوته، حالا ببینین نوع نگاه شما چقدر در زندگیتون...