درمان فردی درمان فردی شامل مواردی از جمله: افسردگی، اضطراب، استرس، خشم، ناتوانی در تصمیم گیری، مشكلات بین فردی، روابط با خانواده و دوستان، مشكلات مربوط به حضور در محل كار یا...
بیشتر ...
خانواده درمانی، همونطور که از اسمش پیداست در این درمان، تمام اعضای خانواده بررسی میشن. به کل اعضای کمک میکنیم تا بتونن مشکلات بین فردی و میان فردیشون رو با سایر اعضای حل و فصل...
بیشتر ...
زوج درمانی خب در این مقاله میخوام کمی در مورد زوج درمانی با شما صحبت کنم. اینکه بدونید چقدر زوج درمانی میتونه به داشتن زندگی بهتر و شاد در کنار همسرتون به شما کمک...
بیشتر ...
اینجا درس هایی برای زندگی رو باهاتون به اشتراک میزارم، درس هایی که یونگ از روانشناسان برجسته دنیا مطرح کرده و من این مطالب رو برای شما روشن تر و جامع تر توضیح میدم. قسمت دوم مقاله درس هایی برای زندگی، قسمت دوم اولین درس: هیچ دستور العملی برای زندگی وجود ندارد که برای همه […]
وقتی رنج ها را نشخوار می کنید. زمانی که دچار رنج و دردی میشیم، میزان تحمل ما سنجیده میشه و همینطور به نوعی به ما قدرت هم میده. به قول نیچه: آن چیز که مرا نکشد، قویترم می کند. مشکلات آدم رو رنج میده، رنج میده، رنج میده تا در نهایت به یک […]
بزرگترین اشتباه زوجین در زوج درمانی و مشاوره زوجی به وفور دیده میشه که ناکامی زوجین در زندگی زناشویی بیشتر از هر علت دیگه ای، مربوط به عادت مخرب کنترل بیرونی است. به نظر دکتر گلاسر ۹۹/۹۹ درصد مردم جهان به خاطر به کارگیری عادت کنترل بیرونی در کنار آمدن با دیگران دچار مشکل می […]
ترس نوعی عفونت روانی وقتی ترسی سراغتون میاد و دوستانتون میگن نگران نباش، این فقط زاییده ذهن خودته، چیزی وجود نداره که از اون بترسی، در خوش نیتی اونها شک نکنید. با وجود این شما بهتر میدونید که این حرف ها و مسکن ها چنان کارایی نداره و فقط میتونه برای چند لحظه یا حتی […]
رولو می از روانشناسان مطرح در رویکرد انسان گرا. در کتاب معروف خود به نام عشق و اراده در مورد عشق، اراده و سکس سال ها قبل مطالب را مطرح کرد. که هنوز هم جامعه انسانی همچنان با این مسائل درگیر است. عجیب است که انگار در جامعه ی ما مردم در آنچه به […]
بخشش و بخشیدن گاهی خیلی راحت انجام میشه. و آرامش خوبی به دنبالش میاد. گاهی اوقات به شدت کار سختیه و انجامش ممکنه مدت ها طول بکشه. و البته گاهی اوقات اصلا اتفاق نمیفته. در روانشناسی تحقیقات مختلفی در مورد تاثیر بخشش صورت گرفته. که کاملا تایید شده که عفو و بخشش و […]
الکسی تایمیا یا ناگویی هیجانی هیجانات و احساسات یکی از بخش های جدانشدنی روان انسان رو تشکیل میدن. ما در جریان ارتباط با دیگران احساساتمون رو بیان می کنیم. در مقابل اتفاقات و صحبت های دیگران هیجاناتمون رو بروز میدیم. به احساسات و هیجانات دیگران واکنش نشون میدیم. و به این شکل یک ارتباط سالم […]
انواع عشق خب برای اینکه بفهمیم واقعا عاشق شدیم یا نه باید چند مورد رو بررسی کنیم. چون صرف وجود یک حس نمیشه گفت عاشق شدم یا نه. شاید این حس فقط یک دوست داشتن ساده باشه. یا مربوط به شهوت و غریزه باشه. ممکنه ترس تنهایی باشه و خیل موارد دیگه. اول اینکه […]
توقع و انتظارات در رابطه توقعتون از رابطه رو همون اول بیان کنید. دقیقا بگین دنبال چی هستین تا طرف مقابل بتونه تصمیم بگیره که میتونه با شما ادامه بده یا نه. یعنی بگین درخواستتون دوستیه، رابطه میخواین، همینطوری حالا باهم باشیم، یا نه، فقط نیتتون آشنایی برای ازدواجه در حال حاضر روابط […]
بهبود رابطه جنسی بین زوجین برای شروع مطالب اول داستان زیر رو با دقت بخونید. روزی بین یک مرد عرب و همسرش کدورتی پیش اومد. مرد به یکی از دوستانش گفت: منو با همسرم آشتی بده و چیزی بگو که از من راضی بشه. اون مرد پیش همسر دوستش رفت و گفت: این مردی […]
