رموز اعتماد به نفس
اعتماد به نفس یعنی، اعتماد به اینکه کاری که میخوام رو انجام بدم، حالا یا درست یا غلط، و به نوعی نترسیدن از اشتباه کردن.
داشتن اعتماد به نفس در پیشرفت و موفقیت تاثیر خیلی زیادی داره.
می توانم
مردم عادی برای چیزی که میخوان فقط امید و آرزو دارند، اما فردی که دارای اعتماد به نفس هست برای کارش هدف و برنامه داره.
وقتی تصمیم بگیرید کاری رو انجام بدین تنها مانع، محدودیت هایی هستن که خودتون برای خودتون ایجاد می کنید. یه لحظه با خودتون تصور کنید که هیچ محدودیتی ندارید، در این صورت به سمت انجام چه کارهایی میرید؟ چه برنامه هایی رو دنبال میکنید؟ اگر پول خیلی خیلی زیادی داشتید چه کاری برای تغییر زندگیتون انجام میدادید؟
موانع
خب حالا برای اینکه بتونید اعتماد به نفستون رو افزایش بدین، باید بتونید خیلی واضح و کارآمد به این سوالات پاسخ بدین و تصمیماتی جدی بگیرید. و بعد برای رسیدن به این خواسته ها طوری عمل کنید که انگار واقعا در این موقعیت قرار دارید.
اینو یادتون باشه که شما همیشه برای انتخاب اینکه چه کاری رو انجام بدین و چه کاری رو انجام ندین، آزاد هستین.
کسی که دارای اعتماد به نفسه، اول فکر میکنه، تصمیم میگیره و بعد عمل میکنه و صد البته که به طور کاملا مصمم عمل میکنه.
یک نکته خیلی خیلی مهم اینه که در کل زندگیتون، مسئولیت تمام کارها و رفتارهاتون رو به عهده بگیرید و دائم در تلاش برای پیدا کردن مقصر نباشید. قبول کنید که هر کسی که هستین و هرجایی که قرار دارید خودتون خواستین، بنابراین اگر موقعیتتون رو دوست ندارید، تغییرش بدین.
اعتماد به نفس
شکسپیر میگه: اگر سپاهی از مشکلات هم در مقابل شما قرار بگیره، خودتون رو مسلح کنید و اونها رو شکست بدین.
وقتی در کاری که انجامش دادین به مشکل برخوردید، دو تا سوال از خودتون بپرسید:
اول اینکه کدوم قسمت کارم رو درست انجام دادم؟ و دوم اینکه کدوم قسمت رو لازمه طور دیگه ای انجام بدم.
بنابراین همیشه با خودتون سازنده و منطقی و کاملا مثبت حرف بزنید تا به نتیجه برسید. حتی اگه اشتباه هم کردین خودتون رو سرزنش نکنید، چون وقتی شروع به سرزنش و ایراد از خودتون میکنید، اعتماد به نفستون خیلی پایین میاد و خودتون رو برای جبران و ادامه ناتوان یا حتی بی عرضه میدونید و دست از تلاش برمیدارید.
